Monday, May 27, 2013
Saturday, May 25, 2013
Wednesday, May 15, 2013
Wednesday, May 8, 2013
Monday, May 6, 2013
سرعة القذف عند الرجال خطر يهدد الرجال baqet amal
To remedy this problem try before this about to happen shift your mind to some thing that is nothing to do with sex like for example I need to pay such bill soon or go shopping today.
This will allow you to enjoy longer rather than to loose erection after the Qazf.
Thursday, May 2, 2013
Good and Bad Food
تراكم السموم في جسمك من أكثر الأسباب التي تثقل القولون والامعاء وتسبب الانتفاخ والانزعاج وتكثر من الغازات لذا كان عليك سيدتي أن تتبعي نضام غذائي يخلصك من هذه السموم بعيداً عن الأدوية الك...يميائية حيث أن هناك العديد من الأطعمة الغنية بمواد فعلت جداً لتتخلصي من هذه السموم .
إليك هذه الأطعمة :
1-التوت البري
هذه الثمرات الصغيرة الزرقاء غنية بمادة anthocyanins، المضادة للاكسدة، والتي تساعد في تخليص الجسم من المواد السامة.
2-الزنجبيل
هذا التابل مميز وصحي، وهو تابل يساعد على الهضم وعلى زيادة دوران الدم الصحي في الجسم.
3-الليمون
حامض وشهي، الليمون يقدم مضادات اكسدة هامة تعرف باسم ليمونويد وهي انزيم نشيط يساعد على تطهير الجسم من السموم.
4-المانجا
كوب واحد من المانجا يوفر 3/4 من حصتك اليومية من فيتامين ج. بالاضافة تحتوي المانجا على الالياف، التي تساعد على الهضم الصحي الذي يخلص الامعاء من بقايا الطعام الدسمة.
5-البرتقال
برتقالة واحد تحتوي على 100 بالمائة من الكمية الموصى بها من فيتامين ج. مثل الليمون، يحتوي البرتقال على الليمونويد الذي يساعد في تفعيل نشاط الجسم على طرد السموم.
6- البقدونس
اضافة بعض البقدونس الى الحمية الغذائية يساعد على ادرار البول: هذا العشب الاخضر المفيد يساعد على تخليص الجسم من السموم والبول.
7- النعناع
النعنع اكثر من مجرد مرطب وملطف للرائحة الفم، فالنعنع يساعد على كبح الشهية بطريقة طبيعية كما أنه مضاد للبكتيريا ويساعد على ازالة الجراثيم من الطعام والشعور بالشبع.
8 –الرمان
يحتوي عصير الرمان على مادة punicalagin، وهي مادة مضادة للاكسدة، تروج للتخلص من السموم وتساعد في منع الاصابة بسرطان القولون.
9- الزعتر البري
الزعتر الشهي اكثر من مجر تابل يستخدم في الطعام، فالزعتر بجميع اشكاله يحتوي على مواد مضادة للبكتيريا ومطهرة، وهو مفيد في محاربة الاي كولاي التي يمكن أن تسبب مشاكل صحية خطيرة.See More
Subscribe to:
Posts (Atom)